38w4d 産まれる日はgod only knows
予定日まであと10日。きょうは健診の日。
最近の体調の変化は、
⚫︎頻繁にお腹がはるようになった。
日によってマイナートラブル。昨日は歩きすぎて足がつる、今日は朝方、とても気持ちが悪い。昼食をたべたら持ち直す。
⚫︎赤ちゃんが下に下がってきた、膀胱を圧迫し、トイレがますます近くなった
⚫︎ときどーき、お腹がいたくなる。
これって前駆陣痛？判断つかず。
⚫︎前かがみ、床から起き上がるなどの動作がいよいよもって難しくなる。
旦那さんに手を貸してもらったり、いててー、と言いながら満身の力をこめないとだめ。
担当医さん曰く、子宮口はまだ開いていないけれど、いつ産まれるかは分からない、産まれる日は神のみぞ知るとのこと。
god only knows、あせらないでその日を待とう☆
※友人がうちに遊びにきてくれました。持つべきものは女友達。40年生きると、友人のありがたさが身にしみます。
お互いの若い頃を知っての「今」なので、思いが深まります。
いろいろな人の思いを感じられる、この年になっての妊娠でわたしはよかった。
義母が作ってくれた、手づくりヌイグルミ。ニギニギにちょうどいいサイズ！
38w0d 産後をみこしての美容、その2・クレンジングできなくてもいいように
産後の慌ただしさ。
お化粧するひまもないのだろうなあと思うけれど、やっぱり毎日きれいでいたい。
またわたしの頭がグルグル動き出しました。
★入院時のお見舞いや、産後のお客さまの来訪、いくら気心しれた皆さんとは言え、スッピンはいやだなあ。
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★でもお化粧したまま、怒涛の育児タイムに突入してしまい、もしかしてクレンジングしないままバタンキューなんてことも大いにあり得るなあ。
お化粧を落とさないで寝てしまうなんで言語道断だよなあ。
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★結論★
極端な話、つけたまま寝てもいいくらいのお化粧ってないかなあ、うーんそうだ！この機会にミネラルファンデーションに変えよう！
ネットでの口コミなどでミネラルファンデの比較検討をし、わたしは「オンリーミネラル」に決めました。
妊娠中、代謝がよくなったのか、肌がきれいになってきたと言われます。
この機会に、ケミカルファンデとバイバイしてもいいなという気持ちもでてきました。
★オンリーミネラルに決めた理由★
★値段が手頃
★ミネラルファンデはパウダーが主流だが、オンリーミネラルはブレストタイプがある
→時間のない時に扱いやすいし、持ち運びもできる。
★ネットでの評判
★今後もネット通販で気軽に買える。自社直販サイトがあるのも安心。
★今回、購入した商品★
オンリーミネラル ブレストファンデーション
http://www.onlyminerals.jp/etc/campaign/new-pressed-foundation/
大好きだったヘレナのカラークロンよ、ひとまずバイバイ、わたしはナチュラルな世界に足を踏み入れてみるよ。
36w1d 産後をみこしての美容
http://toto-heretoday.hatenablog.com/entry/2014/04/18/120537
赤ちゃんの衣服やおくるみを水通ししました。
37w3d 薄れゆく会社の記憶
産休に入って1ヶ月も経っていないのに、仕事への執着がだんだんと薄くなってきています。
5日ほど前、2013年度の評価が決まりましたというメールをもらいました。
いつもなら真っ先に確認するのですが、社内ネットワークに接続する面倒くささもあいまって放置。
いつの間にか、もう評価なんていいやという気分になっていたのです。
追って人事から郵便で評価の知らせが来たので、まあ内容は把握し、それなりに思うところもあったのですが、いまは仕事のことより、出産のことを考えよう、仕事のことは忘れよう！
もう会社のメールを確認するのもやめます。
緊急の用があったら、電話や私用メールに連絡してくれるだろう。
そうだよ、そうすればいいよとワンコ
37w2d 妊娠糖尿病、診察おわり！
今日は妊娠糖尿病の経過観察のため、聖路加の内分泌科へ。
今週、１日だけ気を抜いて「カツ丼」を食べてしまった。そのときの血糖が高く、怒られること覚悟で受診。
しかし、ほかの日は血糖120を超えることもなく優等生だったので、なんと今回で受診はひとまず終了となりました！
引き続き分食をはかり、毎食後の血糖測定は続けてくださいとのこと。
ああ、ひとつのハードルを超えました。
典型的なDINKS夫婦だったこともあり、残業後の仕事帰りに旦那さんと待ち合わせて外食が多かった我が家。
それに加えて、旦那さんの甘党生活にひきずられていた今日この頃だったので、こんなにバランスを考えた食事をするのは正直はじめてでした。
食べたいものが食べられないのはつらいけれど、妊娠糖尿病で気づかされたことは、これからの生活の大きな糧になりそうです。
そろそろ体に気をつけた食生活をしろという神の思し召しだったのだなあ。
35w2d 妊娠糖尿病のがーん
http://toto-heretoday.hatenablog.com/entry/2014/04/13/231410
36w2d 妊娠糖尿病の経過
http://toto-heretoday.hatenablog.com/entry/2014/04/19/221616
くつろぎタイム、うちのワンコ
36w3d 聖路加の健診へ
聖路加の妊婦健診へ。
妊婦健診ももう残すところわずか。ああ、ここまでよくたどり着いたな。
今日は助産師さん講習もありました。
そろそろ、おっぱいマッサージを始めましょうね〜とのこと。
先生との健診も、今のところ赤ちゃんは元気とのこと。
10カ月に入ってから内診が復活。臨月に入り、前より経膣エコーが痛くなったような気がするけれど、これを我慢できなかったら出産が我慢できるはずがない。
そして不妊治療のときも、もっと痛くて大変なことたくさんしてきたじゃないか！と思えば、たいがいのことは我慢できます😉
アメリカの老舗子ども服メーカー、カーターズのスタイをいただきました。
ざくっとしたPOPさがかわいい！厚手の生地で、防水加工がほどこされてるので、よだれ沢山のときもいいみたいですね。大柄で存在感あるなあ。
※かわいい、そしてやすい…！
カーターズ Carter's 半袖ロンパース 男の子 水色&ネイビーシャークいっぱいクリーパー ベビー&子供服
- 出版社/メーカー: Carter's（カーターズ）
- メディア: ウェア&シューズ
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36w2d 妊娠糖尿病の経過
きょうは聖路加 内分泌科の診察日。
妊娠糖尿病の経過を見せにいきました。
まず歩いた。食事も制限した。やれるだけやったつもりなんだよ…！
ただいま、毎食の前後に、手の指を針でパンチし血を出して、血糖値を測っています。
それをノートに記録し、数値を報告するという流れ。
わたしは一時間後の血糖が高く、二時間が経つとそこそこ落ち着くタイプ。一時間後、二時間後のどちらを計測してもいいと言われているので、わりとそのあたりは適当にしているのですが、いっぺんにたくさん食べるとやはり数値があがるので、一回の食事量を約一時間ごとに分食しています。
血糖値が120を超えると高血糖とみなされます。普通の糖尿病よりも数値はシビアだよね。
今週の先生の御宣託は、「昼の数値がやや高い日がある。昼だけインシュリンを打つという手もあるが、やはりリスクになるので避けたい。昼、運動がんばりましょう」とのこと。
正産期まぢかにして、もっと動けもっと動けとのご指導です。
けっこうみんな、10カ月入ると動くように指導されるのですよね、なんだかそれを見据えたうえでの、インシュリン打つ打つ詐欺のような気が一瞬したのですが、それはわたしの裏を読みたがる悪い癖（笑）、素直に先生の言うことを聞き、ラストスパート頑張りたいと思います😄
この針で指から少々の血を出し、
このセンサーで血をすくって5秒待つと、
血糖値が出ます。
